动态中的休息（暂定）
来源：https://mindingourway.com/rest-in-motion/
2015 年 6 月 28 日
许多人似乎认为“良好”的存在状态，也就是“基础”状态，是一种放松的状态，一种充满休息而极少行动的状态。正因为他们认为这种放松状态才是基础状态，所以他们的行动总是基于“维持任何其他状态都需要付出努力，都需要承受痛苦”这一信念。
这是一种我过去经常陷入的思维误区——我会将我的工作理解为一条有限的待办任务流，总想着"等洗完衣服、买好新鞋、采购完日用品、修复代码bug、完成大型重构*后，一切就会井然有序，然后我就能休息了"。在这种心态下，我收件箱里的每封新邮件、代码中发现的每个新bug、每件磨损了需要修理的工具，都会对我造成精神消耗。（*译者注：大型重构，是指对代码库进行结构性、系统性的修改，目的是让系统更稳定、更易扩展。）
我将自己的工作视为有限的任务集合，并将"休息状态"设定为所有任务完成后的状态——因此，每一个新任务的出现，都会将我进一步推离那个珍贵的休憩时间，也不断磨损我的精力与意志。
通义文学化版：但真正需要完成的工作并非一份可以终结的清单，而是一条永不停息的河流。衣服总会磨损，食物总会耗尽，代码也永远在演变。我们的目标不是试图完成眼前所有的任务——那根本不可能。真正的目标，是学会穿越这些工作。与其挣扎着想要抵达河流的终点，不如专注于随波逐流，与之同行。
广告和媒体经常推崇“我们所有辛劳的目的，是赢得放松的机会”的叙述。我们应该?在无聊的工作内容中努力工作?，以获得假期?。我们应该努力工作几十年以便我们可以退休。（这里我们应该?将天堂想象成一个所有人都不在做任何事的云端休息室。）(阶段一，—5/9)
我称之为胡说?。对于几乎所有人来说，不行动等于无聊。这就是为什么我们会捡起书本?，开始探索?，并培养爱好。生命的基本状态是活跃的?，而不是无为被动?的。(阶段一，—5/9)
实际的奖励状态?并不是你闲下来什么都不做。它发生在你持续忙碌时，发生在做令你兴奋的事情时?，以及你只在期间休息一会儿时?。原初自然?的基本状态并不是你不参与任何活动，而是你精确地执行活动之流?，并以正确的速度穿过它们：不会太快，但也不会太慢——因为那会变得无聊。（阶段一——5/10）